



Waarom het ons samen gaat lukken!

Persoonlijke begeleiding
Geen standaard plan. Jij krijgt coaching afgestemd op jouw lichaam, energie, leeftijd en leefstijl.

Echte stok achter de deur
Wij helpen je volhouden, ook als het druk is of je motivatie even zakt.

Veilige en motiverende omgeving
Werk aan jezelf zonder oordeel of prestatiedruk, op jouw tempo.

Hi Allemaal!
Mijn naam is Sylvia van den Belt. Mijn missie? Mannen en vrouwen van 40+ helpen zich weer krachtig, energiek en zelfverzekerd te voelen, zonder dat ze zichzelf verliezen in extreme diëten of onhaalbare schema’s.
Je staat altijd klaar voor werk, gezin en anderen, maar jezelf zet je steeds op de laatste plek.
Je weet dat er iets moet veranderen, maar het lukt je niet alleen.
Je verdient het om weer energie te voelen, je sterk te voelen in je lichaam en met vertrouwen ouder te worden.
Samen werken we aan een fittere, sterkere versie van jezelf, op een manier die past bij jouw leven.
FITLY | ALLE RECHTEN VOOR BEHOUDEN